Arrivée le 30 juin sur place pour démarrer vers 18h ensemble et départ le dimanche 7 juin après 10h.

6 jours
- de pleine présence,
- 5 jourts de marche consciente et silencieuse sur le sentier des douaniers, tout autour de l'île magnifique et 1 jour de vélo
- de BAIGNADE dans l'océan - de PRATIQUES CORPORELLES - d'expression par l'ECRITURE / le DESSIN

Cette Rando Tao peut t'amener à
- faire une pause en vivant l'instant pleinement et recharger ton énergie
- oser autre chose en toute sécurité et bienveillance
- rencontrer ton espace de paix intérieure et t'y poser
- faire une remise en forme physique
- te libérer de la confusion mentale et créer de l'espace pour t'accueillir
- apprécier les bains de mer frais
- gouter le silence avec délice
- savourer la Bretagne dans tous ses caprices

Type de journée:

Suite à la préparation matinale, c'est environ 4 heures de marche quotidienne (9h-13h), en silence, à son rythme sur 5 jours + 1 jour en vélo.

Suite au pic nic du midi , végétarien,(13h...) qui nous attend à l'arrivée, préparé par les organisatrices. l'après midi sera libre jusqu'à 17h30.

Puis nos activités d'exploration reprendront jusqu'au diner (19h environ) , sous forme d' un atelier intérieur (écriture spontanée, expansion de conscience, centrage, partage, .... ) quotidien d'environ 1h30 sur le thème    VERS le BEAU en SOI

Les soirées seront libres ou accompagnées d'exploration joyeuse dans le coucher du soleil.

Les diners sont proposés ensemble dans crêperie ou restaurant ou marché de producteurs.... selon ce qui se trouve sur place.
Il est aussi possible, avec joie, de participer aux festivités locales, le cas échéant, ce qui est toujours fort sympathique.

Arrivée le 4 aout sur place pour démarrer vers 18h ensemble et départ le dimanche 11 aout après 10h.

6 jours
- de pleine présence,
- de marche consciente et silencieuse sur le sentier des douaniers, sur la Côtes des légendes et des Fjords bretons
- de BAIGNADE dans l'océan - de PRATIQUES CORPORELLES - d'expression par l'ECRITURE / le DESSIN

Cette Rando Tao peut t'amener à
- faire une pause en vivant l'instant pleinement et recharger ton énergie
- oser autre chose en toute sécurité et bienveillance
- rencontrer ton espace de paix intérieure et t'y poser
- faire une remise en forme physique
- te libérer de la confusion mentale et créer de l'espace pour t'accueillir
- apprécier les bains de mer frais
- gouter le silence avec délice
- savourer la Bretagne dans tous ses caprices

Type de journée:

Suite à la préparation matinale, c'est environ 4 heures de marche quotidienne (9h-13h), en silence, à son rythme sur 5 jours + 1 jour de kayak de mer

Suite au pic nic du midi , végétarien,(13h...) qui nous attend à l'arrivée, préparé par les organisatrices. l'après midi sera libre jusqu'à 17h30.

Puis nos activités d'exploration reprendront jusqu'au diner (19h environ) , sous forme d' un atelier intérieur (écriture spontanée, expansion de conscience, centrage, partage, .... ) quotidien d'environ 1h30 sur le thème    PRENDRE DE LA HAUTEUR

Les soirées seront libres ou accompagnées d'exploration joyeuse dans le coucher du soleil.

Les diners sont proposés ensemble dans crêperie ou restaurant ou marché de producteurs.... selon ce qui se trouve sur place.
Il est aussi possible, avec joie, de participer aux festivités locales, le cas échéant, ce qui est toujours fort sympathique.